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癫痫病人宜吃什么食物

欧宝体育官网APP 常见神经科疾病癫痫癫痫预防 2021-12-03 06:44

对于患有癫痫病的来说,除了要到医院进行治疗外,日常饮食也是很重要的。您知道癫痫病人宜吃什么食物吗?生活中,有很多患者本来在医院已经把病情控制的差不多了,就是因为饮食不当,使得病情再次的发作。这样的话,就得不偿失了。因此,我们很有必要了解癫痫病人宜吃什么食物这个问题。

通过阅读本文的介绍,您就会清楚的知道癫痫病人宜吃什么食物:

a、首先就是不要吃易上火的东西,要保持良好的心境,不生气;多做体育运动,加强体质,减少感冒的发生。禁止刺激性食物。饮料中如茶、咖啡、可乐等或多或少的含有中枢兴奋性物质,使抗发作能力降低诱发癫痫,所以注意刺激性饮料应淡一些,而且要适量。香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显的影响,同样可诱发癫痫,故癫痫患者不能抽烟。酒和癫痫发作有明显关系,长期大量饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫。

b、癫痫病人宜吃什么食物?尽量清淡,少肉类,特别是猪肉(猪肥肉绝对禁忌)其他肉类适量。多吃一些富含维他命B、C的食物,新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物,如杏、蛋黄和卷心菜等。玉米、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。

c、适当体育锻炼,避免过度劳累。规律作息时间,避免熬夜和睡眠时间不足。情绪方面,避免生气,减少各方面压力。另外:电脑,电视都不能过长玩,1小时为宜。

综上所述,就是对癫痫病人宜吃什么食物的相关介绍了,看完上面的介绍,您一定有不少的收获吧。对此,您也就可以更好的去护理癫痫患者的饮食了。如果您对上面的介绍还有不明白的地方,可以咨询在线的专家,专家免费为您解答.

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